BLOG WIEDZY FIZJOTERAPEUTYCZNEJ

 

 

Najlepsze ćwiczenia likwidujące bóle kręgosłupa i stawów!

Jedyne takie programy, które powstały dla pacjentów z bólami kręgosłupa i stawów. Otrzymujesz w nich utworzone przez specjalistę zestawy ćwiczeń oraz e-booki, dzięki którym zlikwidujesz swój ból oraz poprawisz kondycje kręgosłupa i stawów. Poznasz zalecenia, dzięki którym już od pierwszego dnia nauczysz się, w jaki sposób zmniejszyć swoje dolegliwości oraz zapobiegać nawrotom bólu w przyszłości.

 Programy Likwidujące Ból Kręgosłupa i Stawów – 20 Ćwiczeń + E-book, Dzięki Którym Pozbędziesz Się Bólu Oraz Poprawisz Siłę I Elastyczność Swojego Kręgosłupa i Stawów.

Programy są dla Ciebie jeśli:

  • Odczuwasz bóle kręgosłupa związane z Rwą kulszową, Dyskopatią lub Zwyrodnieniami
  • Masz uczucie mrowień oraz drętwień w nodze lub ręce
  • Twoje dolegliwości nasilają się podczas czynności dnia codziennego takich jak pochylanie się, dźwiganie, jazda autem czy dłuższe siedzenie
  • Masz problem z zaśnięciem poprzez ciągłe napięcie mięśni
  • Bóle kręgosłupa, kolana luba barku wybudzają Cię w nocy
  • Rano odczuwasz sztywność kręgosłupa lub stawów i ciężko Ci wstać z łóżka
  • Budzisz się niewyspany i zmęczony
  • Twoja mięśnie i plecy są sztywne i obolałe

Co zawierają program:

  • Zestaw najlepszych ćwiczeń w formie wideo likwidujących ból
  • Poradnik w formie e-booka, w którym wszystkie ćwiczenia są opisane oraz podzielone na etapy
  • Listę zaleceń do, których należy się stosować, aby program ćwiczeń był jeszcze skuteczniejszy
  • Opis w jaki sposób łączyć zestaw ćwiczeń z zaleceniami dzięki czemu na każdym etapie leczenia dostajesz bardzo dokładne wytyczne postępowania ze swoim problemem

Największe zalety programów:

  • Zaprojektowany przez fizjoterapeutę, który na co dzień w swoim gabinecie osiąga świetne rezultaty w leczeniu pacjentów z bólami kręgosłupa i stawów
  • Natychmiastowy dostęp do materiałów po zakupie
  • Dostęp do wszystkich zakupionych materiałów bez limitu i dożywotnio

Programy:

✅ Rwa kulszowa i Dyskopatia: http://spinemedica.pl/index.php/rwa-kulszowa

✅ Bóle szyi i głowy: http://spinemedica.pl/index.php/kregoslup-szyjny

✅ Bóle między łopatkami: http://spinemedica.pl/index.php/kregoslup-piersiowy

✅ Bóle kolan: http://spinemedica.pl/index.php/bol-kolana

✅ Ból barku: http://spinemedica.pl/index.php/bol-barku

 

O MNIE:

spinezdjecie min

Nazywam się Krystian Strojny. Jestem fizjoterapeutą oraz założycielem firmy SpineMedica - specjalistyczne leczenie bólu kręgosłupa i stawów. Na co dzień pracuje w swoim prywatnym gabinecie pomagając pacjentom z dolegliwościami bólowymi układu ruchu. Jedną z głównych specjalizacji w naszym ośrodku jest tak zwany Medyczny Trening Terapeutyczny. Obecnie wiele badań naukowych jasno wskazuje, że terapie aktywne oparte o proste programy ćwiczeń mają bardzo wysoką skuteczność w redukowaniu dolegliwości bólowych. To co nas wyróżnia to fakt, że kładziemy bardzo duży nacisk właśnie na promowanie Treningu Medycznego oraz edukacji pacjenta ponieważ są to kluczowe elementy zapewniające długoterminowy efekt naszych działań, a nie jedynie chwilową ulgę. Serdecznie zapraszam Cię do zapoznania się z naszymi mediami społecznościowymi oraz blogiem gdzie dzielimy się darmową wiedzą.