BLOG WIEDZY FIZJOTERAPEUTYCZNEJ

 

 

Dyskopatia - 3 najlepsze ćwiczenia likwidujące ból

Dolegliwości powiązane z krążkiem międzykręgowym odcinka lędźwiowego kręgosłupa potocznie nazywanego dyskiem są zdecydowanie najczęstszym zaburzeniem układu ruchu. Niektóre doniesienia naukowe mówią nawet o tym, że ból związany z dyskiem wystąpi przynajmniej raz w ciągu życia u KAŻDEGO z nas. Niestety, u większości z reguły nie kończy się na pojedynczym epizodzie. Dyski międzykręgowe jak wszystkie tkanki w naszym ciele starzeją się naturalnie,  proces ten może prowadzić do wypuklin i przepuklin krążka, co z kolei wpływa negatywnie na struktury otaczające dysk. 

Jeżeli jesteś zainteresowany tematyką Dyskopatii, sprawdź również nasz wcześniejszy artykuł "Dyskopatia - co to jest, objawy, diagnoza, leczenie", w którym bardzo szczegółowo opisujemy cały proces leczenia stosowany w naszym gabinecie.